První krok
Zpět na rozcestník

Dávky a pomoc podle situace

Výpadek příjmu

Zapište datum konce práce nebo změny příjmu. Podpora v nezaměstnanosti a pomoc s výdaji domácnosti se řeší samostatně.

Co udělat jako první

  1. Zapište skutečný poslední den zaměstnání a co čekáte od zaměstnavatele.
  2. Ověřte evidenci uchazečů a podporu v nezaměstnanosti u Úřadu práce.
  3. Pokud schází peníze na bydlení nebo živobytí celé domácnosti, prověřte i dávku státní sociální pomoci.

Co si připravit

Zaškrtnutí se ukládá jen v tomto prohlížeči. Podklady sem nevkládejte.

Redakční kontrola zdrojů 10. listopadu 2026

Konec pracovního poměru, zrušené zakázky nebo nevyplacená mzda mají podobný dopad na účet, ale vedou k různým řešením. Nejprve si zaznamenejte, co přesně se změnilo a ke kterému dni. Potom si vedle sebe položte dvě otázky. Kolik peněz budete mít k dispozici v nejbližších dnech? Kterou žádost nebo jednání potřebujete zahájit teď, i kdyby ještě nebyly připravené všechny doklady? Tento průvodce pomáhá sestavit obě odpovědi. Částky uvedené v modelových domácnostech jsou ilustrační. Pravidla pro rok 2026 a odkazy byly zkontrolovány 10. listopadu 2026.

První hodina a první pracovní den

Začněte čtyřmi údaji. Napište si datum, kdy skončila smlouva nebo přestal přicházet příjem, aktuální dostupný zůstatek, další očekávanou výplatu s termínem a první výdaj, který nemůžete odložit bez následků. U podnikání je důležité rozlišit peníze na provoz od částky, kterou skutečně můžete použít doma. U zaměstnání si k očekávané poslední mzdě napište výplatní termín a ověřte, které platby zaměstnavatel už potvrdil. Slíbenou platbu v krizovém přehledu držte zvlášť, dokud nepřijde.

Zjistěte, zda pracovní vztah opravdu skončil. Výpověď, která teprve běží, ukončený pracovní poměr a zaměstnavatel, který jen nezaplatil, jsou různé situace. Podání o zprostředkování práce jako uchazeč navazuje na skončení zaměstnání. Pokud vám příjem klesl během trvající smlouvy, poznamenejte si, zda jde o nižší počet směn, překážku v práci nebo dlužnou mzdu. Každý z těchto důvodů může vyžadovat jiný doklad a jiné jednání. Úřad práce – co dělat při ztrátě zaměstnání

Pokud v nejbližších dnech hrozí, že domácnost nezajistí jídlo, základní hygienu nebo bezpečné přenocování, řešte konkrétní naléhavou potřebu souběžně s ostatními kroky. Sociální odbor obce může pomoci zorientovat se v místních službách. Úřad práce může posoudit mimořádnou okamžitou pomoc v zákonem vymezené situaci. Při kontaktu řekněte přesně, co potřebujete, do kdy a jaké prostředky máte k dispozici. Přesná částka a datum pomohou pracovníkovi odlišit jednorázový výdaj od dlouhodobého nedostatku příjmů. Úřad práce – jak požádat o mimořádnou okamžitou pomoc

Přehled pro první telefonát

Vyberte cestu podle důvodu výpadku

Co se stalo První kontakt Co si připravit
Skončil pracovní poměr a hledáte novou práci Úřad práce, Jenda nebo asistované podání Datum skončení, doklad totožnosti, dostupné doklady od zaměstnavatele
Pracovní poměr trvá, mzda nepřišla Zaměstnavatel a podle situace oblastní inspektorát práce Smlouva, pásky, přehled odpracovaných hodin, termín výplaty a písemná komunikace
Klesly příjmy domácnosti a schází na běžné potřeby Úřad práce, dávka státní sociální pomoci Přehled lidí v domácnosti, příjmů, bydlení, nákladů a majetkových poměrů
Nastala mimořádná událost a konkrétní výdaj nelze uhradit Úřad práce a případně sociální odbor obce Popis události, termín a částka, dostupné prostředky a doklad výdaje
Zakázky OSVČ ustaly a zvažujete přerušení ČSSZ, vlastní zdravotní pojišťovna a Úřad práce Přesné datum, potvrzení o důchodovém pojištění a vyměřovacím základu

Více cest může dávat smysl současně. Například po skončení zaměstnání lze řešit zprostředkování práce a zároveň si podle pravidel ověřit nárok domácnosti na dávku státní sociální pomoci. Každé řízení má vlastní účel. Úřad může pro každé z nich potřebovat jiné potvrzení a očekávanou podporu může při posouzení domácnosti zohlednit. Proto v žádosti uvádějte, co už vám bylo přiznáno, co vám skutečně přišlo a o čem se zatím rozhoduje.

Evidence uchazeče a žádost o podporu

Pokud vám zaměstnání skončilo a chcete pomoc s hledáním další práce, podejte žádost o zprostředkování zaměstnání. Chcete-li také podporu v nezaměstnanosti, požádejte o ni samostatně v rámci vyřizování. Úřad práce přijímá podání přes Jendu a při asistovaném podání na pobočce. Podle jeho aktuálního přehledu lze využít i vybrané pobočky České pošty. Po odeslání si uložte potvrzení o podání a sledujte zprávy nebo požadavky na doplnění. Úřad práce – podání a potřebné doklady · Klientská zóna Jenda

Jestliže požádáte o zprostředkování nejpozději do tří pracovních dnů po skončení zaměstnání, může evidence navázat od následujícího dne po jeho skončení. Při pozdějším podání se zařazení počítá ode dne podání. Pro počátek případné podpory platí při splnění podmínek obdobné pravidlo, které se váže k žádosti o podporu. Datum se proto vyplatí hlídat u obou žádostí. Pokud vám chybí potvrzení od zaměstnavatele, Úřad práce uvádí, že doklady kromě dokladu totožnosti lze dodat dodatečně. Úřad práce – evidence uchazečů · Úřad práce – práva a povinnosti uchazeče

Při podání si připravte doklad o ukončení práce, potvrzení o zaměstnání a potvrzení o průměrném výdělku, pokud je máte. Bývalá OSVČ může potřebovat doklad o účasti na důchodovém pojištění a vyměřovacím základu. Pokud se opíráte o náhradní dobu, připravte podklady k tomu, jak dlouho trvala. Chybějící dokument si označte jménem osoby, která ho vystavuje, a dnem, kdy se ozvete, pokud nedorazí. To bývá přesnější než hromada neurčitých poznámek. Úřad práce – doklady po skončení zaměstnání

Jak poznat, které období prověřit

Základní podmínkou pro podporu je alespoň 12 měsíců doby důchodového pojištění v posledních dvou letech před zařazením do evidence. Přichází v úvahu i započtení zákonem uznané náhradní doby, například osobní péče o dítě do čtyř let. Žadatel také nesmí pobírat starobní důchod a musí splnit další podmínky, které vyhodnotí Úřad práce. Pokud jste měli několik dohod nebo střídali zaměstnání s péčí, sepíšete lépe použitelný přehled po měsících než jedno souhrnné číslo. Označte, kde víte, že z práce vzniklo důchodové pojištění, a kde to potřebujete potvrdit. MPSV – měním zaměstnání · Úřad práce – podmínky podpory

U opakovaného čerpání hraje roli, zda jste předchozí podpůrčí dobu vyčerpali a jak dlouhou novou dobu pojištění jste získali. Pro plnou novou podpůrčí dobu je důležitá hranice devíti měsíců další pojištěné činnosti. Kdo předchozí dobu nedočerpal a pojištěnou prací získal kratší dobu, může podle okolností dočerpat zbytek. U vyčerpané podpory existují zákonné výjimky z podmínky devíti měsíců, například při určitých organizačních nebo zdravotních důvodech skončení. Úřadu předejte konkrétní data a důvod doložený v dokumentech. Nadále platí základní podmínka 12 měsíců v posledních dvou letech. Úřad práce – opakovaný nárok a výjimky

Orientační výše v roce 2026

U běžného výpočtu vychází Úřad práce z doloženého průměrného čistého měsíčního výdělku v posledním ukončeném zaměstnání. U osoby, která naposledy podnikala, se při výpočtu používá její vyměřovací základ přepočtený na měsíc. Údaje z faktur nebo jediné výplatní pásky proto berte jen jako pomůcku pro rodinný odhad. Rozhoduje věk ke dni žádosti o podporu. Úřad práce – délka a výše podpory

Věk ke dni podání žádosti o podporu Celková podpůrčí doba Sazby při běžném výpočtu
Do 52 let včetně 5 měsíců 80 % první dva měsíce, 50 % další dva, 40 % zbývající dobu
Nad 52 do 57 let včetně 8 měsíců 80 % první tři měsíce, 50 % další tři, 40 % zbývající dobu
Nad 57 let 11 měsíců 80 % první tři měsíce, 50 % další tři, 40 % zbývající dobu

Nejvyšší měsíční podpora pro rok 2026 je 38 537 Kč. Od ledna 2026 se samotným dobrovolným odchodem neuplatní dřívější snížená procentní sazba. Nadále však mohou záležet další okolnosti skončení. Pokud je pro výpočet rozhodná náhradní doba nebo výdělek za stanovených podmínek nelze zjistit, používají se zvláštní částky odvozené od průměrné mzdy, v roce 2026 postupně 19 269 Kč, 9 635 Kč a 7 226 Kč. Fáze podle věku mají stejný počet měsíců jako v tabulce. U hraničního věku, nestandardní smlouvy nebo více souběžných aktivit zkontrolujte rozhodnutí s Úřadem práce. MPSV – změny účinné od 1. ledna 2026 · Úřad práce – částky a zvláštní výpočet

Přivýdělek, pojištění a schůzky

Jste-li evidovaní jako uchazeč, postupujte podle domluvených schůzek, doručovaných výzev a pravidel pro změny. Před přijetím krátkého přivýdělku si ověřte jeho formu, hrubou odměnu a vliv na podporu. Nekolidující zaměstnání může v roce 2026 vzniknout za stanovených podmínek v pracovním či služebním poměru nebo na dohodu o pracovní činnosti s hrubým měsíčním příjmem nejvýše 11 200 Kč. Pokud máte více takových činností, výdělky se posuzují společně. Při trvání nekolidujícího zaměstnání se podpora v nezaměstnanosti neposkytuje. DPP do této výjimky nespadá. Pokud zvažujete práci během evidence, ověřte oznamovací povinnost ještě před nástupem. Úřad práce – nekolidující zaměstnání

Po dobu evidence za uchazeče hradí veřejné zdravotní pojištění stát. Ověřte si u vlastní pojišťovny, že má informaci o zařazení a správný den. Potvrzení o odeslání žádosti ještě nedokládá samotné zařazení. Jestliže nebudete v evidenci ani v jiné kategorii, v níž za vás odvádí pojistné zaměstnavatel nebo stát, zeptejte se pojišťovny na konkrétní postup. Pro kategorii osoby bez zdanitelných příjmů je podstatný celý kalendářní měsíc bez zaměstnání, samostatné výdělečné činnosti a státního plátce. VZP – doložení evidence · VZP – skončení práce v průběhu měsíce

Když jde o rozpočet celé domácnosti

Podpora v nezaměstnanosti se vztahuje k osobě, která hledá práci a splní příslušné podmínky. Dávka státní sociální pomoci má jinou logiku. Posuzuje situaci domácnosti, mimo jiné její příjmy a majetkové poměry. Může obsahovat pomoc s bydlením, živobytím a dětmi nebo pracovní bonus. U osob, na které se vztahuje podmínka pracovní aktivity, může být jednou z uznávaných možností evidence uchazeče o zaměstnání. Zákon stanoví výjimky pro vymezené zranitelné osoby. Nárok může vzniknout nejdříve za měsíc podání, takže s rozhodnutím, zda požádat, nečekejte automaticky na konec vyřizování jiné dávky. MPSV – dávka státní sociální pomoci

Pro první orientaci otevřete kalkulačku MPSV a mějte po ruce příjmy, údaje k bydlení a přehled domácnosti. Nájem, služby a energie si rozepište, aby se vám nepomíchaly různé druhy plateb. U každé položky uveďte období, kterého se doklad týká, a datum, kdy platba skutečně odešla. Výsledná částka kalkulačky je orientační. U OSVČ nebo nepravidelných příjmů si před použitím přečtěte omezení formuláře a zeptejte se Úřadu práce, který údaj použít. Pro rodinný plán si vedle orientační částky vyznačte i variantu, že rozhodnutí přijde později nebo vyjde jinak. MPSV – orientační kalkulačka · Úřad práce – časté otázky k sociálním dávkám

Při žádosti v Jendě nebo při asistovaném podání popište skutečný stav domácnosti. U společného bydlení nebo změny péče o děti neodhadujte, koho započítat, pouze podle trvalého pobytu. Připravte si, kdo v bytě bydlí, jak se hradí výdaje, komu patří smlouva a od kdy trvá současné uspořádání. Pokud máte nový výpadek příjmu, předložte doklad o jeho datu. Zeptejte se, které období bude pro posouzení rozhodné, jak doložit čerstvou změnu a kdy ohlásit další. Pro svůj přehled si zapište, který člen domácnosti žádost podal a kde jsou její přílohy. MPSV – podání a podmínky dávky

Když potřebujete pokrýt konkrétní výdaj hned

Mimořádná okamžitá pomoc se posuzuje podle konkrétní události a zákonného důvodu. Při jednání uveďte, co potřebujete uhradit a co by nastalo, pokud se to nepodaří. Může jít například o nezbytný jednorázový výdaj, potřebu základního vybavení domácnosti nebo výdaje po vážné mimořádné události. Pokud máte nabídku na nezbytný výdaj, přiložte ji. Pokud můžete, obraťte se na Úřad práce dřív, než výdaj uhradíte, a požádejte o instrukce k dané situaci. Zhodnocení vychází z doložených okolností, proto ani naléhavý telefonát sám o sobě neznamená přiznání dávky. MPSV – typy mimořádné okamžité pomoci · Úřad práce – podání žádosti

Co když zaměstnavatel mzdu neposlal

Nejdřív porovnejte datum splatnosti, výplatní termín a pohyby na účtu. Uložte pracovní smlouvu a dodatky, přehled směn, výplatní pásku a komunikaci o zpoždění. Požádejte zaměstnavatele písemně o informaci, zda a kdy mzdu uhradí. Pokud termín zůstává nejasný, zjistěte u příslušného oblastního inspektorátu práce, jak podat podnět a co může inspektorát zkontrolovat. Vymáhání dlužné částky může vyžadovat samostatný postup. Při platební neschopnosti zaměstnavatele se na Úřadu práce zeptejte na zvláštní ochranu mzdových nároků, na stav konkrétního zaměstnavatele a na lhůtu pro uplatnění. Státní úřad inspekce práce – pracovněprávní nároky

V rodinném přehledu označte dlužnou mzdu jako dosud nedostupnou. Pokud máte do pátku zaplatit služby a mzda má podle poslední zprávy přijít nejdříve příští týden, řešte mezeru podle termínů. Ještě před splatností kontaktujte toho, komu máte platit, a zeptejte se, zda lze domluvit konkrétní krátký odklad nebo částečnou úhradu. Uložte si potvrzení dohody a ověřte, co se stane s další pravidelnou platbou. Pokud máte k dispozici poslední peníze, rozhodujte s ohledem na nejbližší základní potřeby a konkrétní následky prodlení.

Jak sestavit přehled na nejbližší čtyři týdny

Použijte jednoduchý seznam podle data. Do prvního sloupce napište den, do druhého jistý příjem nebo splatný výdaj, do třetího částku a do čtvrtého, zda je položka potvrzená. Náklady, které lze přesunout po dohodě, označte zvlášť. Příjem, jehož termín teprve zjišťujete, v součtu pro daný týden nepoužívejte. Měsíční průměr je užitečný pro delší plán, ale nezachytí, že nájem odchází dřív než mzda nebo dávka. Při delším výpadku se vraťte k časové ose po každém rozhodnutí nebo výplatě. Ministerstvo financí – rodinný rozpočet

Příklad. Na začátku týdne máte dostupných 9 400 Kč. Do tří dnů je potřeba zaplatit 8 200 Kč za bydlení a do konce týdne počítáte s 1 700 Kč na jídlo a cestu. Bez dalšího příjmu chybí 500 Kč. V dalším týdnu má přijít potvrzená částka 5 000 Kč, takže rozpočet na oba týdny dohromady může vycházet. První týden přesto vyžaduje samostatné řešení. Podstatná je právě mezera 500 Kč a konkrétní den, kdy vznikne. Pokud někdo nabídne odklad části platby, doplňte ji do týdne, kdy skutečně odejde, jinak bude druhý týden působit příznivěji, než je.

Základní přehled udržujte na jedné stránce. Samostatně můžete mít podrobný seznam dokladů. Pokud jste v domácnosti dva, domluvte se, kdo hlídá doručené zprávy a kdo komunikuje o splatnostech. Uveďte, kdy si sednete ke kontrole znovu. Týdenní plán často funguje i při velkém stresu, pokud vždy obsahuje pouze jeden další konkrétní krok u každé otevřené položky. Například „získat potvrzení o výdělku ve čtvrtek“ je použitelnější než „vyřešit úřad“.

Tři modelové situace

Práce skončila a další mzda může přijít až za šest týdnů

Jana pracovala dlouhodobě a má doložený průměrný čistý výdělek 30 000 Kč. Pokud splní ostatní podmínky a Úřad práce použije běžnou sazbu pro osobu do 52 let, plné měsíční fáze by orientačně činily 24 000 Kč, 15 000 Kč a 12 000 Kč. Jde o výpočet procent z modelového výdělku, nikoli o předpověď dne připsání na účet. Jana si podá žádosti a uloží potvrzení. V plánu plateb zvlášť zachytí část měsíce před vydáním rozhodnutí a připraví si variantu, kdy první platba přijde až po další splatnosti. Úřad práce – výše podpory

OSVČ má málo zakázek, ale ještě čeká na úhradu faktury

Petr má jednu větší fakturu se splatností za tři týdny a drobné zakázky, které se stále mohou potvrdit. Rozdělí si podnikatelský a rodinný přehled, do prvního dá pojistné, splatnost dodavatelů a otevřené pohledávky. Před rozhodnutím, zda činnost přerušit, si zjistí postup a důsledky u ČSSZ, vlastní zdravotní pojišťovny a Úřadu práce. Pokud bude jeho poslední činností podnikání, pro případnou podporu bude potřebovat údaj o pojištění a vyměřovacím základu. Do rozpočtu nezapíše hodnotu faktury jako částku, kterou už má k dispozici. Úřad práce – doklady a výpočet u OSVČ

Domácnost po péči o dítě mění dva příjmy najednou

Po návratu z péče si Klára hledá práci a partnerovi současně klesnou směny. Nejprve zpracují termíny potvrzených plateb a označí, který příjem má začít později. Klára se ptá na započtení doby péče a na to, jaký podklad Úřad práce použije pro výpočet podpory. Domácnost také vyzkouší oficiální kalkulačku dávky státní sociální pomoci a zjistí, jak se doloží partnerovy proměnlivé směny. Na list termínů přidají první možný měsíc placené péče a jízdné do práce. Nová mzda se totiž do dostupné rezervy promítne až po zaplacení nákladů, které návrat umožní. MPSV – péče a finance · MPSV – kalkulačka dávky

Kontrola po týdnu

Projděte, které žádosti jsou podané, kde čekáte na odpověď a zda vás úřad vyzval k doplnění. Porovnejte účet s plánem a aktualizujte nejbližší splatnosti. Když se objeví nová práce, ověřte čistý příjem, první výplatní termín a výdaje na nástup. Pokud potřebujete změnit profesi, zeptejte se Úřadu práce na rekvalifikaci dřív, než se sami zavážete zaplatit kurz. Výběr kurzu a jeho financování mají vlastní podmínky a záleží na tom, zda úřad rekvalifikaci schválí. Úřad práce – rekvalifikace po ztrátě zaměstnání

Při kontrole se vraťte k otázce z úvodu. Kolik peněz skutečně máte do nejbližší splatnosti a která věc se dá vyřešit dnes? Část přehledu může být nejistá. Stačí, když umíte rozlišit potvrzenou platbu, chybějící doklad a otevřenou žádost. Jakmile máte u každé položky příští krok a datum, dá se plán průběžně upravovat i bez definitivního výsledku všech řízení.

Praktické otázky, které pomáhají předejít opakovaným cestám

Jak poznám, že jsem podání dokončil?

Ve svém přehledu rozlište rozepsaný formulář, skutečně podanou žádost, potvrzení evidence a rozhodnutí o dávce. Každý z těchto stavů znamená něco jiného. Pokud vám nepřišlo potvrzení a v přehledu žádostí nic nevidíte, zeptejte se příslušného pracoviště, zda podání eviduje. Připravte si datum a způsob odeslání. Když máte zprávu o zahájení, ale chybí rozhodnutí, zaznamenejte poslední obdrženou výzvu a datum, kdy jste doplnili přílohu. Ve stresu se snadno zamění datum pořízení dokladu za datum, kdy jej úřad dostal. Klientská zóna Jenda

Co když mám smlouvy ve více zemích nebo jsem nedávno pracoval v zahraničí?

Předpoklad, že se všechna období pojištění automaticky započtou stejným způsobem, si ověřte podle konkrétní země, typu zaměstnání a místa bydliště. Pro první konzultaci sepište zahraničního zaměstnavatele, data práce, stát pojištění a kde jste v době práce bydleli. Řekněte také, zda už v jiné zemi pobíráte podporu nebo máte rozjednanou žádost. Připravte dostupná potvrzení, ale neobjednávejte hned překlady všech dokumentů. Nejprve si zjistěte, které přesně úřad bude potřebovat a v jaké podobě. Úřad práce – kontakty a EURES

Má cenu si poznamenat zamítnutou žádost?

Ano, uložte si rozhodnutí i jeho poučení. Z rozhodnutí zjistíte, která podmínka vedla k výsledku, a zda jde o chybějící doklad, nesplněnou podmínku nebo jiný důvod. Když se situace domácnosti později změní, budete vědět, na které údaje se při dalším podání soustředit. Pokud s rozhodnutím nesouhlasíte, postupujte podle poučení v konkrétním dokumentu. Zapište si datum doručení a případný termín. Pokud potřebujete pomoci porozumět důvodu rozhodnutí, vezměte na konzultaci dokument i přílohy, které jste k žádosti posílali. Úřad práce – práva a povinnosti uchazeče

Co mám předávat při konzultaci a co si mám nechat pro sebe?

Při úvodním telefonátu obvykle stačí stručný popis problému a data. Identifikační a finanční doklady předávejte podle pokynů prostřednictvím ověřeného kanálu úřadu nebo osobně. Pro pracovní přehled na papíře stačí krátké názvy dokladů a jejich stav. Ve sdíleném plánovači domácnosti můžete psát „výpis připraven“ nebo „čekáme na potvrzení o výdělku“. Kopie výpisu tak nemusí cestovat s přehledem po dalších lidech. Do běžného seznamu splatností také nepotřebujete celé číslo smlouvy, rodné číslo ani přihlašovací údaje. Pro další vlastní kontrolu si poznamenejte, kdy byl soubor předán a komu.

Jak se připravit na první den v nové práci?

Jakmile máte potvrzený nástup, ověřte s personálním oddělením první výplatní termín a s Úřadem práce, jak změnu oznámit. Přepočítejte cestovné, péči o dítě a případný nákup pracovního vybavení pro první týdny. Výdaje se mohou objevit hned, kdežto mzda přijde až ve výplatním termínu. Po příchodu první mzdy porovnejte předpoklad s výplatní páskou a s reálnými náklady. Když byl první měsíc neúplný, nesnažte se z něj odhadnout příjem celého roku. Naplánujte si další krátkou kontrolu po prvním úplném výplatním období. Úřad práce – povinnosti evidovaného uchazeče

Další situace